こんにちは！包括支援センターです！

5月29日、シルバー人材センター定時総会で「高齢者の健康管理について」をテーマに健康講話を行いました。

現在の高齢者の状況やフレイルについて、食生活やお口の健康、運動、社会参加などを中心にお話をさせていただきました。

みなさん、とても熱心に聞いてくださいました！

みなさんがいつまでも、元気に、自分らしく生活ができるよう、包括支援センターもお手伝いできたらと思いました(^^♪

包括支援センターでは、随時講座の開催を受け付けています。

内容や詳細は、お電話にてご確認ください☎

包括支援センター21-3288